November 1, 2020 || 4:25 am

31-10-2020, বাংলাদেশে করোনার সর্বশেষ সংবাদ এবং করোনার প্রতিরোধে কিছু কার্যকরী নির্দেশনা

দেশে প্রাণঘাতী করোনায় গত 24 ঘণ্টায় আরো 18 জনের মৃত্যু হয়েছে| আজকে এ পর্যন্ত দেশে মোট আক্রান্ত হয়েছে 407,684 জন এবং মারা গিয়েছে 5923 জন, আজকে মারা গেছে 18 জন, এপর্যন্ত ভালো হয়েছে 3 লাখ 24 হাজার 145 জন, এবং বর্তমানে 77 হাজার 616 জন আক্রান্ত আছে|

আজ কোভিড-১৯ রোগের হালনাগাদ তথ্য নিয়ে স্বাস্থ্য অধিদফতরের এক প্রেস বিজ্ঞপ্তিতে এমন তথ্য জানা গেছে।

ডাক্তার নাসিমা প্রতিবারের মত করোনা ভাইরাস থেকে সুরক্ষিত থাকতে গণহারে সাবান দিয়ে হাত ধোয়া, মুখে মাক্স পরা বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা এবং সরকারের নির্দেশনা অনুযায়ী স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলার আহ্বান| করেন তিনি আরো বলেন প্রয়োজন ছাড়া গণহারে চলা নিষেধ যতটা সম্ভব
ভির এড়িয়ে চলাই ভালো|

করণা প্রতিরোধে কিছু নির্দেশনা:-

1.করোনার প্রতিরোধে নিয়মিত হাত পরিষ্কার করুন|
2.যতটা সম্ভব ভির এড়িয়ে চলুন
3.বাড়ির বাইরে বের হলে অবশ্যই মাক্স ব্যবহার করুন এবং বাইরে থেকে ফিরে আসার পর যতটা সম্ভব নিজের অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ সাবান অথবা হ্যান্ড স্যানিটাইজার দিয়ে পরিষ্কার করবেন|

4.আক্রান্ত রোগী থেকে দূরে থাকার চেষ্টা করুন, রোগীর কাছে যাওয়ার প্রয়োজন হলে পিপিই ব্যবহার করুন|
5.আবেগ পরিহার করার চেষ্টা করুন|
6.কাঁচা শাকসবজি অবশ্যই ভালোভাবে পরিষ্কার করুন ফলমূল খাওয়ার আগে পরিষ্কার করে কিছুক্ষণ সময় ধরে পানিতে ভিজিয়ে রেখে খাবেন|
7. হাতের নখগুলো ছোট রাখুন|
8. সেলুনে না গিয়ে ঘরে বসে সেভ করুন|
9. হাট কিংবা বাজারে অহেতুক ঘোরাফেরা বন্ধ করুন|
10. হাসপাতালে গেলে অবশ্যই মাক্স ব্যবহার করবেন এবং কোনো কিছু স্পর্শ করা বাদ দিন| 11.হাঁচি দেওয়ার সময় কিংবা কাশি দেওয়ার সময় অবশ্যই রুমাল অথবা টিস্যু ব্যবহার করুন |
12.করোনা ভাইরাসের লক্ষণ দেখা দিলে সাথে সাথে ডাক্তারের পরামর্শ নিন|
13.খাবার গ্রহণের আগে হাত মুখ সাবান দিয়ে কমপক্ষে 19 সেকেন্ড ধরে ধৌত করুন|

Related Posts